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無理のないストレッチで充分に体をほぐし、あこがれのミュージカルダンサーのように楽しく踊りましょう。美容と健康のためにもお勧めです。
水(第1~4) 13:30~14:45
23,625円
(初回)動きやすい服装、室内用のシューズ(ジャズシューズ、 バレエシューズ、スニーカー等)
●ストレッチ 柔軟性と筋力をつける ●基礎練習 美しい姿勢を作る ●ステップ リズム感を養う ●1ヵ月で短い振り付けをひとつ覚える
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