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やさしいバレエ＆ダンス
初心者向きのボディメイク
美しい姿勢とボディラインを作っていくために、バーレッスンやウォーキングなどをゆっくり指導で、初めての方も安心してレッスンできます。
クラス・曜日・時間
土（第1～4）
01クラス 15：30～17：00
日（第1～4）
02クラス 13：45～15：15
受講料（3ヶ月分）
25,200円
監修
ミチコ･ヤノ モダンバレエ 代表
矢野通子
講師
ミチコ･ヤノ モダンバレエカンパニー
チーフインストラクター
現代舞踊協会会員
高橋誠子
持ち物
（初回）運動できる服装（レオタードまたはTシャツにスパッツ、タイツなど）、タオル、
ジャズタンスシューズ（バレエシューズでも可）
カリキュラム
◇ 基本レッスン バーを使ってクラシックとモダンのレッスン。
フロアでの柔軟。
◇ フロアレッスン1 リズムをとる。基本的なステップ。
◇ フロアレッスン2 リズムにのりながら簡単なステップをいれた振りの練習と感情を表現し動作にする練習。
◇ フロアレッスン3 短い振りの練習とターンの練習。
◇ フロアレッスン4 身体を伸ばす動きの練習とジャンプの練習。
いろいろな状況の中での表現を動作にする練習。
◇ フロアレッスン(労) ジャンプ・ターン等をとり入れ総合した振りの練習。
＊基本レッスン（全員）終了後、各レベル別フロアレッスンをおこないます。
- 東武カルチュアスクール
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月曜〜土曜 AM10:00〜PM8:30
日曜・祝日 AM10:00〜PM6:00
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