TEL:03-3988-4855
池袋西口から地下道徒歩 約 5

アクセス方法

地下通路を利用すれば
 雨の日でも傘をささずに
 お越しいただけます♪

  アクセス方法 (徒歩 約 5 分)

・副都心線「池袋駅」
 改札からの道順(地下)を
 映像でご案内いたします♪

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 池袋西口から徒歩 約 5 分
 〒171-0021
 豊島区西池袋 5-1-3
 TEL 03-3988-4855

駐車場のご利用については、
こちらをご覧ください。


【講師募集】
随時、講師を募集しております。先生のスキルを「とぶかる」で活かしてみませんか?
詳しくはこちらをご覧ください。

Shufoo!

バレエ・ダンス
中高年の簡単ジャズダンス
懐かしのだれでも楽しめる
体験講座(随時)
池袋校
一度は耳にした事があるJAZZ。あるいは、映画で聞いたことがある懐かしさのある曲。アップテンポの物やバラードまで。時には帽子を使ったり(イメージはコーラスラインを思い浮かべると分かりやすいのでは?)授業で踊るシンプルなステップは、誰でも覚えやすく、数回練習すれば自然と踊れるため、踊っている自分自身をも楽しむ事が出来ることでしょう。それでも少し心配な方は、クラス内容として、はじめにゆっくりストレッチ(準備体操)→アイソレーションや基礎→リズムステップ(ここが少し重要になってきます!次に踊る振付のステップが出てきます。ここで少しコツをつかんでおくと、次に使う振付が楽になってきます!)→コンビネーション(振付)→クールダウン。クラスが終わった時、踊った充実感を味わう事が出来ます。ダンスはまずは楽しむ事!クラスのみなさんと共に楽しく笑顔で踊りましょう。

クラス 曜日・時間 受講料
(3カ月分)
教材種別 教材費
金曜(第2・4)10:30~11:45 16,200円
(税込価格)

この講座は、参加費2,500円(税込)で体験することができます。
講師
      • 杉山ダンススタジオ主宰・ダンサー
      • YOSHIMI(ヨシミ)
持ち物

動きやすい服装、水分補給の飲み物、タオル(フェイスタオルが好ましい)、室内シューズ(ダンスシューズが好ましいがなくても結構です。)

カリキュラム

しっかり準備運動をした後、ダンスの基礎を行い、次の振付につながるステップの練習をしてから振付に入るため、誰でも簡単にそして楽しく踊れるクラスです。
コンビネーション〈振り付け〉に関しては、1.5カ月〈3回〉づつで曲が変わります。毎回8×3または8×4の振り付けお覚えてもらい、繰り返し踊っていきます。
クラスは毎回アイソレーション~ストレッチ~センターでのダンス基礎~リズムステッフ~コンビネーション~クールダウン。この流れはかわりません。

【体験時のご案内】 お持ち物は動きやすい服装、水分補給の飲み物、タオル、シューズ

講座の申し込みは電話でも承っております。
TEL 03-3988-4855
【受付時間】
月~土 10:00~20:30
日・祝 10:00~18:00



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