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携帯電話を使ってみたい!電源の入れ方から、画面の見方、カメラ撮影、メールのやり方までの基本操作を2日間で学びます。初心者の方には分かりづらい、携帯電話の豆知識もお教えします。お気軽にお越しください。
スマートパッドを使って、インターネット、メール、動画などを簡単に楽しむことが出来ます。パソコンやメールの初心者の方でも大丈夫!少人数の指導のため、丁寧に分かりやすくお教えします。
○簡単で軽くて便利!脳トレ、健康管理も何種類でも愉しく学ぶ!
○びっくり!簡単メール!とっても簡単に送れます!!
○インターネットも簡単に体験できます!パソコンとは大違い!音声で検索!?
○写真も撮れる!デジカメ不要!
○動画が見れる!笑点を見ちゃおう!大好きな歌手の動画、今話題の情報も!
全身に影響があると言われる頭部を癒しながら、頭皮を健康に、髪を元気に艶やかにお手入れする方法を、頭皮のほぐしをしながら実践的に学びます。一人一人の髪の状態に合わせた正しいホームケア方法もアドバイスします。
初めての方でもおしゃれに出来る夜会巻きスタイルや、まとめ髪の基本中の基本であるピン留め、普段のまとめ髪、ビジネスシーンスタイルなど数分で仕上げるコツを楽しく学びます。また習ったその日から年末年始の各種行事やパーティーなどに出かけられるアクセサリーウイッグ使用の裏技もアドバイスします(アクセサリーウイッグは無料貸与)。
座禅はココロを軽くする方法。ストレス・不安・重たい気分をすっきり片づけてしまいましょう。「座る」だけでなく、「立つ」「歩く」座禅もあります。早足で歩いたり、ゆっくり歩いたりというやり方もあります。お寺でやる「キビシイ」座禅はごく一部。ほんとの座禅は、もっと手軽に家庭ででき、ココロもすっきり洗われる方法です。きっと新鮮な体験に。ためしてみませんか?
初心者向けの「相続」に関する講座です。相続が発生したとき、残されたご家族の方々があわてないためにも、事前に準備しておくと安心です。相続時の必要な手続き、相続税は本当にかからないのか、遺言の効果とは、など最新の税制にも触れながら解説していきます。相続について興味はあるけど、今まで学ぶ機会がなかったという方に最適の講座です。
「薬局で買ったお薬、子供にも使えるの?」。こんな疑問で悩んでいる方でも、一から丁寧にイラスト図や写真をもとに、お薬のしくみやお薬の副作用が学べる内容になっています。今すぐあなたも、お薬アドバイザーに。ご家庭にある「お薬」をお持ちください。
海外旅行の楽しみといえば観光、食事、そして…ショッピング!サイズ・色・値段など、自分の希望どおりの物を買えるように、マシュー先生が楽しくゆっくりレッスンします。英会話に興味はあるけど、初めの一歩が踏み出せないお友達にも、お声を掛けて奮ってご参加下さい。
「自分が歳を重ね、困ったときにどうしたらいいのだろう」このような不安を抱えている方が増えています。本講座では、ひとり暮らしの方、ご夫婦の みでお住まいの方が”元気なときに考えておきたい老い支度”を学んでいきます。病気、介護、住まい選び、死後の事柄など、一人だからこそ考えなけ ればならないポイント、単身だからこそ備えておきたい事柄を中心に、利用出来る制度やサービスについてお伝えします。「一人でも、自分らしく生き る」がこの講座のテーマです。受講者の皆さんとお話しをしながら、アットホームな雰囲気で「おひとり様の終活」について考えていきます。一歩を踏 み出すきっかけに、是非この講座をご活用ください!
毎日の献立に悩んでいませんか?食事はとっても大切です。この機会にレパートリーを増やしましょう。アレンジ次第で毎日のお惣菜が大変身!春の食材2つで作る簡単惣菜料理をご紹介します。
今回実習する料理は、じゃが芋春巻き、キャベツと豚肉の煮浸し、ユリ根まんじゅう、ナムル、いちごのミルクババロアの5品です。
紅茶にまつわる歴史や文化、美味しい淹れ方などを学び、世界三大銘茶をテイスティングします。ちょっぴり優雅なティータイムを楽しみながら、初心者の方でも紅茶の魅力を存分に感じていただけます。
ハワイアンリボンレイの技法で作るストラップはとても簡単! ストラップは、携帯電話以外にも小物やインテリアとして楽しめます。アロハスピリットを感じながら、大切な人へのプレゼントを作ってみませんか?
ランビック、トラピスト、ストロングエールなど個性豊かなベルギーのビールを4種。今回はデパ地下のお惣菜を合わせたプティ・マリアージュ形式でベルギービールの魅力をご紹介します。
オンリーワン技法でギフトにぴったりのブーケやアレンジメントを作るキャンディブーケ。お菓子や雑貨をお花にトッピングし、自由に差し替えて簡単にイメージチェンジできます。今回はおむつケーキを作成します。
足裏の健康にも良いと人気の布ぞうりを、ご自分のサイズに合わせて好きな色で作ります。綿100%のキットを使用するので、どなたにも簡単に作れます。
今人気のナチュラルの皮バッグからフレームBagを作ります。ネックレスにしたり、バッグチャームにしたり、ボンドだけで簡単に作れます。当日、お好きなカラーが選べるので、是非体験してはいかがですか。
ジャケットやコートの衿に似合うブローチです。初心者でも作りやすい材料をご用意致します。カラフルな七宝絵の具で楽しみながら作りましょう。時間内に仕上げてお持ち帰りいただけます。
ママが赤ちゃんの体に触れる・さする・動かす事は赤ちゃんにとっては立派な運動です。音楽を使いながら楽しくヨガを行っていきましょう。後半はママのためのリラックスヨガを行います。
日本固有の大切な文化「日本酒」とは、どのような歴史の中で育まれたのでしょうか。最新の資料を基に、分かりやすく解説します。時代ごとの興味深い日本酒を味わい、その長い歴史を実感していただきます。
カラメルカスタードクリームをたっぷり詰め込んだプチシューのタワー「クロカンブッシュ」を、シュガークラフトでお作りいただきバラとドラジェでかわいらしくデコレーションしていただきます。初めての方から、経験者の方まで楽しんでいただけるレッスンです。パーティーやプレゼントにもぴったりです。
携帯電話を使ってみたい!電源の入れ方から、画面の見方、カメラ撮影、メールのやり方までの基本操作を学びます。初心者の方には分かりづらい、携帯電話の豆知識もお教えします。お気軽にお越しください。
家族の期待を背負って、高いカメラは買ってみたけど…。なんかうまく撮影できない。そんなパパたちにこそオススメです。お手持ちのカメラでご参加ください。素敵な家族写真を残す名カメラマンに!男性限定です。
これから持とうと検討されている方へ最新機種のご紹介に加え、わかりやすく基本から使い方をお教えします。タッチパネルで簡単に使える教材にて、初めてのインターネット体験をサポートします。インターネットを使うと何ができるのか?どのように便利なのか?パソコンが無くても簡単にタッチパネルで楽しめるインターネットの使い方をわかりやすくご紹介します。また、アプリが楽しく便利に使える教材を使用しておりますので、楽しく使うコツやアンドロイドならではの様々なアプリの検索まで、遊べるインターネットのサービスを人気の教材で体験しませんか?防災にも役立つ情報満載です。当日は無料で教材を準備しますので、お気軽にご参加下さい。
第1部:■基礎編(スマートフォンって何?) ■基本操作編
第2部:■インターネット編 ■便利なアプリ活用編
築地場外は、季節ごとの旬の魚介類、野菜、加工食材が店頭にあふれ、いずれも、他にない老舗のすご技専門店がそろっています。この場外専門店を築地を熟知した専門ガイドの案内でめぐります。
●三ツ星すし店の使う海苔店●料亭ご用達のかつを節店●すし店から玉子焼店に変身した店●料理包丁専門店●生まぐろ専門店●灰干し干物専門店●激辛シャケ専門店●日本全国の珍味がそろう店・・他
9:30 築地インフォメーションセンターに集合
9:30 築地の一日、築地の魅力ポイントをビデオで解説
10:00 場外ツアー出発
11:45 ツアーもどり
11:50 食事 すし店
12:40 食後解散
すしの歴史から、食作法まで、すし店のカウンターで、店自慢の創作すし入りの『江戸前すし』を食べながら解説する『すし通入門講座』です。すしは、何から注文したらよいの? すしの醤油の付け方は? すしは、箸でどう掴むの?等々、すし店のカウンターでの振舞いには、困るものです。こんな疑問に、お答えします。
13:00 築地インフォメーションセンター集合
13:10 『旨いすしの話』講義 開始
13:50 すし店へ移動
14:00 すし店『江戸時代』講義と食事 スタート
15:00 終了
目と味で楽しむコーヒーアートを貴方も楽しみませんか?クリスマス、お正月、バレンタインデーなど季節の行事に沿ってテーマを変えながら、そのテクニックをお教えします。
毎回、イヌ・ネコ等の動物や季節の行事のテーマに沿って、集中的にそのテクニックをお教えします。全く初めての方でも、コーヒーアートの基本から安心して学ぶことが出来ます。コーヒーアートを生活に取り入れて、楽しむことがテーマです。
お一人ずつの髪、肌、瞳などの色を分析し、魅力的に演出する「自分色」を探すアドバイスをします。自分らしさを発見しましょう。
カラダのメインテナンスには、ストレッチや軽い運動が欠かせません。カラダを動かすことが肩や腰のハリ、姿勢改善にもつながることをご存知ですか。プロのパーソナルトレーナーが、運動経験のない方にも優しく丁寧に指導します。運動の本当の効果を体験してみませんか。
外見と実年齢は違います。いつまでも若々しく綺麗でいる為にはどうしたら良いのでしょうか?この講座を受講すれば年相応も若返ることも自由自在。いまさら聞けないメイクの疑問も、基礎から応用まで、1人1人にあったアドバイスを丁寧に解説していきます。もちろん受講は何歳でもOKです。
▼1回目・「マイナス10才の目元メイク!
年齢は、ただの数字です。数字が増えても老ける必要はありません。
この回では、特に難しい眉、年齢が出やすい目を中心に、大きく見せるアイメイクを徹底的にマスターしていきます。
▼2回目・「マイナス10才の肌作り&口元&チークをマスターする!」
プロでも難しいのが肌作りです。肌が汚いとすべてが台無し!
この回では、シミ、くま、くすみを消して、透明感のある肌を作る、魔法のマイナス10才肌テクニックと、口角が下がると、急に老ける!口元改善メイクと、モデル肌に近づける理想のチークとハイライト&シェードを学びます。
▼3回目・「お呼ばれの時のマイナス10才ヘア&メイク」
パーティー以外でも、ちょっとしたお呼ばれの時に若々しく綺麗に見せるにはどうしたら良いでしょうか?免許証やパスポート、冠婚葬祭では写真を撮るため、メイクを失敗すると、いつまでも老け顔が残ってしまいます。この回では、お呼ばれや写真も対応する「失敗しないヘアとメイク」をマスターしていきます。
苔玉は小っちゃな可愛いインテリアです。リビングやオフィスで個性的なグリーンインテリアが楽しめます。あなただけのマイ苔玉を一緒に作りましょう。
ポスチュアとは姿勢の意味。いつでもどこでもできる、美しい歩き方の講座です。脚がすらーりと長くなる足運び、劇的ヒップアップするエクササイズ、背中美人になる腕の振り方。90分でみるみる身体が変わっていく感覚を是非実感してください。
市販品とは全く違う、素晴らしい使い心地の石けんを作ります。香りの癒しはもちろん、無添加で合成界面活性剤を使わないため、お肌に悩みを抱えている方にも最適。初めての方でも安心して取り組めます。
2月はさっぱりとした洗い心地のぐるぐる炭石鹸、3月はラベンダーの香りをいっぱい詰め込んだマルセイユ石鹸、4月はナチュラル・夏向けのつるんとしたしっとりだけどさっぱり石鹸、5月は梅雨時に解禁!さっぱりした洗い心地のクレイの石鹸、6月は泡ムクムク・ライスパワーの石鹸を作ります。
旅先で絵日記を付けたい方、毎日のランチをスケッチで残したい方に、ペンで描くスケッチの入門講座です。体験講座では身近な小物をペンでスケッチします。鉛筆で下描きせずにペンで直接描いてみましょう。線が曲がっても大丈夫。きれいな発色の透明水彩絵の具で塗って仕上げます。初めての方もお気軽にご参加ください。
参考図書:「手帳スケッチ」ソフトバンククリエイティブ社 関本紀美子著
色は心と体に結びついています。自分や家族の性格や心や体の状態、なりたい未来の姿に気づいていただけるように、ワークをしながら楽しく学びましょう。
初めての方でもおしゃれに出来る夜会巻きスタイルや、まとめ髪の基本中の基本であるピン留め、普段のまとめ髪、ビジネスシーンスタイルなど数分で仕上げるコツを楽しく学びます。また習ったその日から年末年始の各種行事やパーティーなどに出かけられるアクセサリーウイッグ使用の裏技もアドバイスします(アクセサリーウイッグは無料貸与)。
「老後の備えが気になっているけれど、一歩が踏み出せない」という方に最適の講座です。病気や介護、老後の住まいといった生活面の備えだけでな く、遺言書や相続、成年後見などの法的な制度についても、わかりやすくお伝えします。将来に向けて何かしなくてはと思っていても、行動を起こすこ とは容易ではありません。しかし、これからの日々を安心して過ごすためには、備えが大切。ご自身のこれからを想像したときに「大丈夫かな・・・」 と感じれらたなら、老いじたくの必要があるということです。自分の将来を考えることは、次へと進む大きな一歩となります。今からすぐにスタートで きる老いじたくの基礎を一緒に学んでいきましょう!
オイルを使って赤ちゃんにマッサージをすることにより、赤ちゃんとの絆が深まり、キチンと“おすわり”から“たっち”までできる体作りをサポートします。赤ちゃんの一生に於いてかけがえのないモノ、正しい姿勢をプレゼントしてあげましょう!ママ、プレママだけではなく、ご一緒にパパ、おばあちゃん、おじいちゃんのご参加もお待ちしております。家族全員で赤ちゃんとのスキンシップを楽しみましょう。
香り豊かなバラを使ってスパイラルブーケを作ってみませんか?贈り物・お祝いに素敵なラッピングペーパーを使い、優雅な花束の作成をご一緒に!初めての方も、ちょっとした簡単テクニックで仕上げられます!
お一人ずつの髪、肌、瞳などの色を分析し、魅力的に演出する「自分色」を探すアドバイスをします。自分らしさを発見しましょう。
目と味で楽しむコーヒーアートを貴方も楽しみませんか?今回は5月のこどもの日に相応しいモチーフを、ミルクの泡で描いて表現します。すぐに使えるテクニックをご提案しますので、ご家庭でのパーティで大活躍します。