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2010年10月期、新規講座が続々開講
※表示料金は3ヶ月分です。
池袋校 新規講座
バレエ・ダンス 
「清く 正しく 美しく」！これであなたもタカラジェンヌ
宝塚ダンス
■講師 インストラクター（元宝塚歌劇団 星組娘役）
星風エレナ
■曜日・時間 木（第1・3）10：00〜11：30
■受講料 18,900円
夢の国「宝塚」・・・バレエ、ジャズダンス、モダン、全ての踊りの要素の入った宝塚のダンスを、
元タカラジェンヌが丁寧にご指導致します。
「ベルサイユのばら」等の名曲にのり、娘役になりきって踊ってみましょう。
ライフスタイル
あの名曲をタカラジェンヌになりきって！
宝塚ソング
■講師 インストラクター（元宝塚歌劇団 星組娘役）
星風エレナ
■曜日・時間 木（第1・3）13：00〜14：15
■受講料 15,750円
■教材費 840円
宝塚の舞台で流れる華やかなコーラス・・・スポットライトを浴びて輝くタカラジェンヌ気分で、
あなたも挑戦してみませんか？毎レッスン、様々な名作の主題歌をご用意致します。
美しいメロディーにのせて、Let's Lesson！
バレエ・ダンス
ママのキレイ時間
ママ・バレエ
■講師 mama ballet studio 主宰 中川絵里菜
■曜日・時間 月（第1〜4） 12：30〜13：30
フレックス月2回 12：30〜13：30
■受講料 25,200円（月4回） 17,640円（月2回）
子連れＯＫママバレエ！日頃頑張るママも週1回のキレイになる時間をもちましょう。バレエ初心者・
経験者のママも思いっきりバレエを楽しみましょう！ママの笑顔はお子様の笑顔に繋がります。
体操・スポーツ
頑張るママのリフレッシュタイム
ママ・バレエストレッチ
■講師 mama ballet studio 主宰 中川絵里菜
■曜日・時間 水（第1〜4） 12：30〜13：30
フレックス月2回 12：30〜13：30
■受講料 22,680円（月4回） 16,380円（月2回）
子連れＯＫママバレエ！家事・育児で凝り固まった体をバレエ音楽に合わせてほぐしましょう。インナーマッスルを鍛えることで女性らしい身体にシェイプアップできます。産後の気分転換にもお勧めです。
体操・スポーツ
むくみ解消すっきり美脚
美脚のためのエクササイズ
■講師 ＹＰＳ国際ライセンス・フルヤアカデミー講師
つかのまり
■曜日・時間 水（第2・4） 10：30〜11：45
■参加費 15,750円
細くても曲がった足は美しいとは言えません。脚の美しさは、細さではなく、バランスです。美脚のためのコア・エクササイズを中心に、リンパドレナージュ・靴選びなど、美脚に近付く為の総合講座です。
体操・スポーツ
椅子に座って行うヨガタイプのエクササイズ
はじめてのジャイロキネシス
■講師 ジャイロキネシス公認インストラクター 市川ともみ
■曜日・時間 水（第1・3） 14：00〜15：15
■受講料 15,750円
※1日体験講習会：9月15日（水）14：00〜15：15 参加費1,000円
ジャイロとは循環する、回旋する意味です。椅子に座って背中を丸める、反る、上半身をひねるなどの動きによって膝、腰に負担をかけずに無理なく筋肉をストレッチします。肩こり、膝痛、腰痛でお悩みの方にお奨め。
音楽
松田淑子がやさしく指導！
初めての方のヴォイストレーニング
■講師 二期会会員 東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子
■曜日・時間 火(第1・3） 16：10〜17：10
■参加費 12,600円 ■教材費 630円
笑い溢れる雰囲気の中、ジャンルをこえた曲で、呼吸、発生、発音、音程作り、リズムの撮り方までを
トータルに指導。歌う楽しみを味わいます。
料理
白砂糖、卵、乳製品を使わずに作る
ナチュラルスイーツ
■講師 ナチュラルフードコーディネーター
「Pure&Style」主宰 吉田亜紀子
■曜日・時間 月(第2） 10：00〜12：00
■受講料 11,025円 ■材料費 6,300円
美味しく、キレイで、甘みもあるのに、白砂糖、卵、乳製品は一切使いません。だからコレストロールや血糖値が気になる方でも安心してお召し上がり頂けます。この講座では心と体に優しい本物のスイーツを作ります。
文学・文化・芸術
上手に伝える文章術
編集長の作文教室
■講師 元「ひよこクラブ」「毎日が発見」編集長 柴本淑子
■曜日・時間 木（第1・3） 10：00〜12：00
■受講料 15,750円 ■教材費 990円
自分の文章に自信がもてない人。ＰＴＡ会報や社内報などに書くことが多く、もう少しうまく仕上げたい人。いずれエッセイや小説を書きたい人の文章修業。ちょっとしたコツで、楽しく文章の腕を上げましょう。
ライフスタイル
良い環境づくりがポイント！
幸運を引寄せる風水インテリア
■講師 風水プランナー、インテリアコーディネ—ター 石田美彌子
■曜日・時間 水（第1） 10：30〜12：00
■受講料 9,450円
幸運を引寄せるには、氣の流れを読み取り、単に方位だけでなく周囲の状況などその土地の見方が大切。また環境科学としての視覚、嗅覚など気持ちの良い住まいにする為に
風水のカラーから内装仕上素材の選び方などをとり入れ運気をアップしましょう！
ライフスタイル
更に時代劇が面白くなる講座
演じてみよう時代劇
■講師 俳優 加藤純平
■曜日・時間 水（第4） 15：00〜17：00
■受講料 10,500円 ■教材費 630円
昭和の時代、娯楽の王様は映画。映画の中での時代劇は、チャンバラや忍者ごっこ。時代劇をみて一度は、主人公やヒロインを演じてみたいと思ったのではないでしょうか。そんな夢を実現し時代劇の面白さを更に深める講座です。時代劇番組に多数出演の講師が教えます。
文学・文化・芸術
「近代デザイン」の不思議な魅力
東武沿線の明治・大正・昭和を歩く
■講師 街学フォーラム代表 石川一郎
■曜日・時間 水（第2） 13：30〜15：30
■受講料 7,875円 ■保険料 600円
東武沿線には明治から大正、昭和初期に至る歴史建築が数多く存在しています。
本講座では楽しみながら普段見慣れた街の中に存在する貴重な歴史的街並みや
建造物・文化遺産を巡ってみたいと思います。
子どもの講座
ピアノにつなげる！
キッズ・バスティン音楽教室
■講師 （社）全日本ピアノ指導者協会指導者会員
上総治子・桜間明子ほか
■曜日・時間 水（第1〜4） 16：00〜16：50 17：00〜17：50
■受講料 18,900円 ■設備費 2,520円
※無料体験説明会 9月8日（水）・22日（水）
16：00〜16：50 17：00〜17：50
子供の五感が育つ時、総合音楽学習は大きな役割を果たします。
この教室では、全米で有名なピアノ指導法「バスティン・メッソード」を用い、音楽鑑賞、歌唱、
鍵盤、リズム拍子感、読譜、ピアノ演奏等々、楽しみながら音楽の世界を学びます。
文学・文化・芸術
新鮮で的確な情報を紹介します！
話題の展覧会へ行こう
■講師 聖心女子大学非常勤講師 大谷公美
■曜日・時間 土（第1） 10：30〜12：00 金（第4） 10：30〜12：00
■受講料 各11,025円
東京近郊で開催されている西洋美術の展覧会の見どころを解説する講座。
講座で教わった情報を得て展覧会へ行くと、一段と価値がアップした鑑賞ができます。
文学・文化・芸術
英国文化と風俗を知る
初歩から学ぶシェイクスピア
■講師 （株）インシィンク代表取締役
シェイクスピア研究家 高橋幸輝
■曜日・時間 月（第1・3） 13：00〜14：30
■受講料 15,750円 ■教材費 315円
「教養を高めたいけどハードルが高い」「どこから手をつけていいかわからない」という方のための初歩からのシェイクスピア講座です。教養に触れたい、英国文化について学びたい方に最適の講座です。
音楽
誰でも楽しめるプライベートレッスン！
ピアノ・バスティン教室
■講師 （社）全日本ピアノ指導者協会指導者会員
上総治子、桜間明子ほか
■曜日・時間 火（第1・3） 17：30〜20：00 水（第2・4） 18：00〜20：00
■受講料 20,160円 ■設備費 3,150円 ※1レッスン30分
音楽を学ぶことは脳の発達や情緒面の発達も促します。本講座では、
全米で有名な「バスティンメッソード」を用い、楽しみながら学んでいきます。
ライフスタイル
運を良くして幸せになる
笑顔セラピー
監修 笑顔セラピーねっと代表 心理カウンセラー
スピリチュアルセラピスト 野坂礼子
■講師 笑顔セラピスト 大槻笑子
■曜日・時間 金（第1・3） 18：30〜20：45
■受講料：15,000円（全5回） ■教材費：2,100円
※1日体験講習会：10月8日（金）18：30〜20：45 参加費1,000円
笑顔と「ありがとう」は心を癒し、人間関係を良くし、プラス思考に導く魔法力があります。
感謝法と笑顔を身に付ける実践中心の講座。
手芸
和から洋へ
丹美与の着物リメイク
■講師 着物地創作服デザイナー 丹美与
■曜日・時間 水（第2・4） 16：00〜18：00
土（第1・3） 13：30〜15：30 16：00〜18：00
■受講料 18,900円 ■教材費 630円
着物地を洋服に蘇らせてみませんか？パターンを使ったベストから入り、ブラウス、スカート、
ワンピース、自由課題へと進みマイペースで作る喜びを楽しみます。
ライフスタイル
自分を元気にするメイク
いつでも楽しく！かづきれいこのメイク講座
■講師 REIKO KAZKI 専属講師 曽根江里子
■曜日・時間 10月18日・11月15日・12月20日 10：00〜12：00
■受講料 9,450円（全3回）
メイクの基本である、肌づくり・ファンデーション・眉の描き方を中心に習います。基本を習得した後は、
おひとりおひとりの顔立ちや要望に合わせてアドバイスします。初心者の方も是非ご参加ください。
工芸
革で創る花をテーマにした造形・インテリア
革の花〈初級者クラス〉
■講師 アトリエマダム園主宰
レザー・フラワー・アーチスト 成田そめ子
■曜日・時間 金（第4） 10：00〜12：00
■受講料 8,820円
革の花とは、皮革のもつ贅沢な雰囲気やソフトな温み、渋い色彩、光沢の魅力を生かした、
皮（牛革・豚革など）を材料としたレザーフラワー工芸です。本講座では公募展応募を目標とし、
花をテーマとしたインテリアや造形・額ものなどを作成します。
料理
男だからこそ作りたい。
旨い！男前料理
■講師 料理研究家 本居佐知子
■曜日・時間 土（第2） 13：30〜15：30
■受講料 11,025円 ■教材費 6,300円
正しいお米のとぎ方や包丁の持ち方から教えます。献立はどれも本格的。
簡単に美味しくできるコツを五感で覚えていきましょう。料理に大切な段取りも教えます。
男だからこそできる男前料理をカッコ良く作ってみませんか。
ライフスタイル
年賀状をインターネットで作る
ハガキ作成講座
■講師 アイ日本総合ビジネス学院講師
■曜日・時間 月（第2・4） 15：45〜17：45 木（第1・3） 10：15〜12：15
■受講料 28,665円（パソコン使用料、テキスト代含む）
書中見舞いなどのはがき作成をパソコンでチャレンジ。また、インターネットの便利な活用方法も
勉強して一石二鳥。インターネットで探した写真や画像の活用もしてみましょう。
体操・スポーツ
元気に動いて若さを保つ！
麻生まゆ美のシルバー体操
■講師 フルヤアカデミー インストラクター 麻生まゆ美
■曜日・時間 水（第1〜4） 12：45〜14：00
■受講料 26,460円
シルバー世代のための健康体操。ゆるやかな運動から始め、身体を自然に強く、柔らかくし、
機能向上、老化防止を指導します。体力に自信のない方でも、楽しく始められます。
体操・スポーツ
初めての方のために
やさしいヨガ
■講師 ヨガインストラクター Reisen（レイセン）
■曜日・時間 火（第2・4） 13：30〜14：45
■受講料 15,750円
※1日体験講習会：9月28日（火）13：30〜14：30 参加費1,000円
ゆったりとした呼吸を感じながら、動き（flow）を連動させることで、より体の伸びを感じていきます。
ゆっくり体と向き合いながら、自分と向き合う時間を作っていきましょう。
バレエ・ダンス
ベリーダンスでこころもからだも美しく
楽しくはじめるベリーダンス
■講師 ベリーダンサー サーミヤ
■曜日・時間 水（第1・3） 10：30〜12：00 土（第2・4） 17：00〜18：00
■受講料 （水）15,750円 （土）11,340円
ベリーダンスの動きはからだに無理のない自然な動きなので、年齢問わず誰でも楽しめます。
またからだのバランスを整え、美しく健康的なからだを目指すことができます。
そして楽しく踊ることで、こころとからだの開放感を感じてみましょう！
語学
入門レベルの会話から
お勤め帰りのベーシック英会話
■講師 ウイルビー 外国人講師
■曜日・時間 火（第1〜4） 19：00〜20：20
■受講料 34,650円
※1日体験講習会：9月14日（火）19：00〜20：20 参加費1,000円
英会話を基礎から始めたい方を対象にしたクラスです。ネイティブ講師の正確な発音に慣れ、
日常会話の基礎をマスターしましょう。
語学
外国人の先生から楽しく習う
ハローからはじめよう入門英会話
■講師 ウイルビー講師 デイビッド・ブルース
■曜日・時間 木（第1〜4） 12：30〜13：50
■受講料 34,650円
※1日体験講習会：9月16日（木）12：30〜13：50 参加費1,000円
初めて外国人の先生から習う方対象のクラスです。あいさつや自己紹介、旅行での会話など、
取り組みやすい会話から学んでいきましょう。英会話が初めての方、
自信のない方でも安心して始められます。
語学
書いて覚える
50歳からの英会話
■講師 ウイルビー講師 ケビン・マンドウ
■曜日・時間 火曜日 10：40〜12：00
■受講料 34,650円
※1日体験講習会 9月14日（火）10：40〜12：00 参加費1,000円
英語を声に出しながら一つ一つていねいにノートに書いていく、書いたことを声に出して読んでみる、
実際に通じるか外国人教師に話してみる。漢字の練習をする気持ちで英会話を身につけましょう。
語学
基本からのクラスです
1からスタート英会話
■講師 ウイルビー 外国人講師
■曜日・時間 土（第1・3） 10：30〜11：50
■受講料 17,325円
英語の基礎、簡単な会話を楽しみたい。でもゆっくりしたペースで。そんな方のための英会話クラスです。会話で必要な基本事項を確認しながらマイペースで自信のつくまで練習しましょう。
語学
日常会話のクラスです
初歩から始めるコミュニケーション英会話
■講師 神田外語キャリアカレッジ 外国人講師
■曜日・時間 木曜日 13：20〜14：40
■受講料 33,075円（3ヶ月10回）
初歩から始めて、様々な表現・挨拶・仕事・日常生活・余暇などの話題について、会話を広げ、
ネイティブと質問のやり取りなどをこなせるようにしていくベーシックな会話クラスです。
語学
初歩からの日常英会話
ネイティブとの会話を楽しもう
■講師 神田外語キャリアカレッジ講師 ロナルド・マルチネス
■曜日・時間 水曜日 14：50〜16：10
■受講料 16,695円（3カ月5回）
挨拶などの初歩から始めて、自分の趣味やライフスタイルについて、
シンプルな表現で話すことができるようにしていきます。また、
ネイティブのナチュラルな英語に耳から慣れることで、聞き取りの力もついていきます。
語学
レッツトーク！
すぐに使える英会話
■講師 神田外語キャリアカレッジ 外国人講師
■曜日・時間 木曜日 14：50〜16：10
■受講料 33,075円（3ヶ月10回）
趣味・旅行・娯楽などの様々な日常場面ですぐに使える単語や会話表現をどんどん学び、
コミュニケーションの幅を広げていくクラスです。
海外旅行やホームスティにも役に立つ会話が満載です。
語学
シェークスピアを読む
名作を英語で読もう「オセロ」
■講師 神田外語キャリアカレッジ 大谷ひとみ
■曜日・時間 木曜日 10：00〜11：20
■受講料 33,075円（3ヶ月10回）
中学・高校程度の英語力で読むことができる英語の本を皆で読みながら、
英語を読む・話す力をつけていく講座。今回はシェークスピアの「オセロ」に挑戦します。
語学
ニュースを英語で学ぶ
やさしい英字新聞で楽しく英会話！
■講師 神田外語キャリアカレッジ 外国人講師
■曜日・時間 水曜日 18：30〜19：50
■受講料 33,075円（3ヶ月10回）
学生向けのやさしい英字新聞を使って、最新のニュースをテーマとして単語・表現・会話力を身につけていく講座です。経済・文化・国際事情・旅行・芸能・映画等、身近な話題について話すクラスです。
語学
韓国語に親しもう入門講座
韓国語入門
■講師 神田外語キャリアカレッジ韓国人講師
■曜日・時間 火曜日 11：30〜12：50
■受講料 33,075円（3ヶ月10回）
当講座では、韓国語に初めて触れる方を対象に韓国語の文字・発音・挨拶などを楽しく学んでいきます。韓国の最新事情なども話題に取り入れ、初心者の方でも安心してついていける講座です。
語学
フランス語の基本を学びます
はじめてのフランス語
■講師 ウイルビー講師 セバスチャン・レイノー
■曜日・時間 月（第1・3） 10：40〜12：00
■受講料 17,325円
※1日体験講習会 9月6日（月）10：40〜12：00 参加費1,000円
フランス語が初めての方のために、フランスの文化や風土の話を織り交ぜながら、文法を含めた基本表現を繰り返しゆっくりと学んでいきます。旅先で片言でもフランス語が話せたら…という方に最適です。
ライフスタイル
楽しく、賢く、気長に！
ワンとわたしの「Happy・Life」
■講師 ジャパンケネルクラブ公認訓練士
日本警察犬協会公認訓練士 加藤詩織
■曜日・時間 金（第1・3・4） 13：00〜14：30
■受講料 20,790円 ■教材費 1,575円
※第4回はWANPOで実地訓練を行います（JR田端駅徒歩3分）
愛犬と一緒にハッピーライフを過ごす「コツ」楽しくレッスン。基本的な「吠える」「咬む」「トイレ」
「生活環境」「お留守番」など、簡単な「しつけ方法」をお教えします。
子どもの講座
演劇ゲームを通して考え方と行動力を養う
キッズ・パフォーマンス
■講師 俳優、演出家 細谷昌一
■曜日・時間 日（第2・4） 10：30〜12：00
■受講料 10,800円
進んで物事をしたり、人前に出たりする元気に乏しいといわれてる現代の子供達。学校や塾などでは、教えてもらえない演劇（ストレッチ・発声練習・パントマイム・ゲームなど）を通して学んでいく講座です。
- 東武カルチュアスクール
- 池袋校：〒171-0021
東京都豊島区西池袋5-1-3
池袋駅西口徒歩5分
電話：03-3988-4855 - ふじみ野ナーレ教室：〒354-0036
埼玉県富士見市ふじみ野東1-1-1
電話：049-256-4855
- 【受付時間】
●池袋校
月曜〜土曜 AM10:00〜PM8:30
日曜・祝日 AM10:00〜PM6:00
●ふじみ野ナーレ教室
月曜〜土曜 AM10:00〜PM8:00
日曜・祝日 AM10:00〜PM6:00
