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店舗：ふじみ野ナーレ教室
ジャンル：体操・スポーツ
曜日：
時間帯：
その他：体験講座
キーワード：

広池ヨーガ健康法: 無理せず、健康的な正しい姿勢を。／ヨーガが初めての方や運動不足、病弱・中高年の方を対象に...

: 早矢仕ひろ子

: 金(第1・3)19:15～20:45

ＹＯＧＡ＆ストレッチ: 心地よく、心と体をリフレッシュ。／体の新陳代謝を促し脂肪を燃焼させ、筋力・持久力を向上し...

: つかのまり

: 金(第1・3)10:00～11:15

ピラティス＆美脚ストレッチ: ピラティスで美脚を目指しましょう。／人体解剖学を基に小さな筋肉にまでエクササイズが及び、...

: つかのまり

: 木(第2・4)19:30～20:45

KIMIKOのポスチュアウォーキング: 真の美人は、美しく健康的な歩法から。／ポスチュアとは姿勢。いつでもどこでもできる、美しい...

: 真田美和

: 日(第1・3)10:30～12:00

和ヨガ: 心と体をゆるめて、自分を愛しむ時間／和ヨガは、体に負担の少ないポーズと深い呼吸、イメー...

: 及川礼子

: 金（第2・4）19：15～20：30

楊式太極拳入門＜女性専科＞: 楽しくリラックスして学べます／初心者を対象にして99の型、81の型を中心に基礎からマスタ...

: 長尾豊喜・田中美佐江・長島義樹

: 土（第1～4）15:00～16:30

はじめてのバレエストレッチ: 美しいラインを目指して！／姿勢が美しいと見た目にも若々しく、気持ちもいきいきとしてきます...

: 西窪裕江

: 土（第1・3）13：00～14：15

東武カルチュアスクール: 池袋校：〒171-0021
東京都豊島区西池袋5-1-3
池袋駅西口徒歩5分
電話：03-3988-4855; ふじみ野ナーレ教室：〒354-0036
埼玉県富士見市ふじみ野東1-1-1
電話：049-256-4855; 【受付時間】
月曜～土曜　AM10:00～PM8:30
日曜・祝日　AM10:00～PM6:00
東武カルチュアスクール

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