TEL:03-3988-4855
池袋西口から地下道徒歩 約 5

アクセス方法

地下通路を利用すれば
 雨の日でも傘をささずに
 お越しいただけます♪

  アクセス方法 (徒歩 約 5 分)

・副都心線「池袋駅」
 改札からの道順(地下)を
 映像でご案内いたします♪

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 池袋西口から徒歩 約 5 分
 〒171-0021
 豊島区西池袋 5-1-3
 TEL 03-3988-4855

駐車場のご利用については、
こちらをご覧ください。


【講師募集】
随時、講師を募集しております。先生のスキルを「とぶかる」で活かしてみませんか?
詳しくはこちらをご覧ください。

Shufoo!

一回完結の講座「1DAYカルチュア」

「1DAY(ワンディ)カルチュア」は入会金不要の一回完結の講座です♪

・会員でなくとも、どなたでも参加できます。
・不定期にバリエーション豊かな講座を実施しています。
・教材費のかかる講座は事前にお越しいただいてご入金いただく場合もあります。


1DAYカルチュア
かんたんスマートフォン体験教室②
パソコン
買う前に楽しくわかる!
かんたんスマートフォン体験教室②
講師
 スマートフォンアドバイザー

ガラケー卒業を目指す貴方にお奨めの講座です。②は基礎編として、基本的な使い方を人気の「無料アプリ(機能)」を使って楽しく学びます。①と合せて2回のご参加がお奨めです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月13日(水)13:00~15:00 2,300円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
高い声が出にくくなってきた方の発声講座
音楽
発声法中心になりました!
高い声が出にくくなってきた方の発声講座
講師
童謡唱歌療法士 吉川りんご

声に張りがない、通らないなどの方に、中高年に向いた呼吸法、発声法を行います。童謡唱歌を楽しむことより、発声法に力を入れた講座です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月14日(木)10:15~12:00 2,300円 教材費 200円
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1DAYカルチュア
クリスマスやお正月にもデコもち
料理
粘土細工のように楽しい
クリスマスやお正月にもデコもち
講師
GLLC認定デコもち講師
日本デコずし協会所属デコ巻きずしマイスター 下野ひとみ

青森県下北半島の郷土菓子「ベコもち」作りの技法を基にした「デコもち」。金太郎飴のようにカットすると可愛い絵柄が出てきます。すあまのような食感でほんのり甘い和菓子です。今回はどんなシーンにも大活躍の華やかな「バラ」とおせち料理やお雑煮に添えると喜ばれる「鏡餅」の2柄を作ります。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 12月14日(木)13:30~15:30 2,700円 材料費 2,160円
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1DAYカルチュア
「筆ペン」のおもしろさ
書道
ペンでは表せない筆の魅力
「筆ペン」のおもしろさ
講師
文部科学省後援 
(財)日本書写技能検定協会東京都審査員 
文化書道学会審査員 金久保雲溪

ペンでは同じ太さの線しか表現できませんが、筆ペンでは力強さや繊細さを丁寧に表現できます。今回は自分で必ず書かなければいけない「住所」「氏名」に取り組んでいただきます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月14日(木)10:00~12:00 2,000円
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1DAYカルチュア
作って楽しい「飾り巻き寿司」
料理
かわいい!たのしい!と大人気の巻き寿司です。
作って楽しい「飾り巻き寿司」
講師
寿司インストラクター協会(JSIA)認定 飾り巻き寿司マスターインストラクター
メリールームズ主宰
 真貝美和子

テレビ、雑誌で話題の「飾り巻き寿司」を作ってみませんか?お友だちやご家族にプレゼントすると、きっと喜ばれるでしょう。今月は『サンタ』『トナカイ』を作ります。おもてなしやプレゼントにぴったりの飾り巻き寿司をぜひマスターしてみませんか?

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月15日(金)10:00~12:15 3,240円 材料費 3,240円
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1DAYカルチュア
お正月の苔玉
いけばな
新年を楽しく演出
お正月の苔玉
講師
苔玉作家 「苔玉の世界」主宰 鳥居照明

苔玉は小っちゃな可愛いインテリアです。モダンな空間にも、和風の空間にもあう新年を彩る苔玉を作ります。今までのお正月飾りに加えて、可愛らしく、お洒落に新年を演出しましょう。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 12月16日(土)13:30~15:30 2,880円 教材費 1,750円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
私に一番似合う!が見つかるヘアメイク講座
ライフスタイル
簡単でキレイになれるメイクテクニックを学ぼう
私に一番似合う!が見つかるヘアメイク講座
講師
ZEAL主宰ヘアメイクアーティスト 新井ひろまさ

いままでありそうでなかったメイク講座です!あなたの希望を実現するためのヘアメイク技術を学びつつ、一番キレイで一番似合うメイクをマスターしていきます。毎回異なる内容で開催。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月16日(土)13:30~15:30 2,780円 教材費 1,620円
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1DAYカルチュア
ミンクボンボンとリバティー生地のコサージュ
手芸
冬の装いに映える色も鮮やかなコサージュ
ミンクボンボンとリバティー生地のコサージュ
講師
Mano da Mana デザイナー 伏野理恵

スエードとリバティー生地を5種類組み合わせ、中心部分にミンク玉を付けたコサージュ兼バッグチャームを仕上げます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 12月16日(土)10:00~12:00 2,000円 教材費 2,900円
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1DAYカルチュア
健康と若がえりの歌唱法
音楽
歌って身体を活性化させましょう!
健康と若がえりの歌唱法
講師
声楽家 藤岡とみ子

腹式呼吸や発声法を分かりやすく楽しくお教えします。歌をうたうと脳も身体も活性化しますので運動と同じくらいの力があるのをご存知ですか?歌うことで滑舌がよくなり高い声も出やすくなります。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月17日(日)13:30~15:00 2,400円
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1DAYカルチュア
初めての薬膳 冬の養生法
料理
体を温め寒い冬を乗り切りましょう。冬に食べたいお料理レシピ
初めての薬膳 冬の養生法
講師
料理研究家 青山真子

初めて薬膳を学ぶ方対象。日々を楽しく健康に過ごす為に毎日の食を見つめましょう。簡単な薬膳の説明とレシピのご紹介。身近な食材で季節に合った薬膳レシピを学びましょう。女性限定です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 12月17日(日)13:00~15:00 2,000円 材料費 2,500円
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1DAYカルチュア
知っておきたい遺族年金
ライフスタイル
もしもの時のための
知っておきたい遺族年金
講師
社会保険労務士 年金アドバイザー 吉田浩美

一家の大黒柱が亡くなった時に国からもらえる年金は?いざというときに家族の暮らしを支えとなる遺族年金。でも、すべての人が該当するとは限りません。知っているようで意外と知らない遺族年金のこんな場合はどうなるのかをQ&A形式で分かりやすくお伝えします。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月17日(日)10:00~12:00 3,360円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
ほっこり雪うさぎと南天の年賀はがき
絵画
3色パステルで季節を楽しもう
ほっこり雪うさぎと南天の年賀はがき
講師
(株)グリーンベリー 3色パステルアートインストラクター 山口順子
3色パステルアートインストラクター いじろよりこ

たった3色のソフトパステルで様々なカラーを生み出す3色パステルアート。今回は年賀状にぴったり!縁起の良い南天をちりばめた、ほっこりかわいい雪うさぎのカードを作ります。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月17日(日)13:30~15:00 1,500円 教材費 1,200円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
相手のこころを動かす雑談術 -冬-
ライフスタイル
頭も声もリフレッシュ
相手のこころを動かす雑談術 -冬-
講師
㈱グリーンベリー代表 話し方インストラクター 山口順子

あなたの言ったひとことや雑談で相手のこころが動いたらどうですか?今回は、季節のキーワードをまぜながら、こころを動かすきっかけワードもお伝えします。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 12月17日(日)10:30~12:00 1,500円 教材費 300円
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1DAYカルチュア
姿勢美男美女エクササイズ
体操・スポーツ
固まった身体をほぐして
姿勢美男美女エクササイズ
講師
ピラティスインストラクター 木村有里

ご自身の姿勢が気になる方。肩コリ・腰痛など身体の不調がある方。呼吸とゆったりした軽い動きで普段動かさない固まった筋肉をほぐし、後ろ姿も素敵な姿勢を目指します。運動がニガテな方も大歓迎です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月18日(月)10:30~11:30 3,000円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
ゆがみ取りO脚改善
体操・スポーツ
骨盤Smileエクササイズで
ゆがみ取りO脚改善
講師
骨盤調整インストラクター
漢方スタイリスト さら

O脚は下半身のゆがみによって起きた現象です。将来ひざの変形や痛みを引き起こさないよう、ゆがみを整えて引き締まった美しい脚を作りましょう。O脚改善の実体験をもつ講師による分かりやすい指導です。女性限定。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 12月19日(火)19:00~20:30 3,000円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み


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